Голосование
Есть ли необходимость в открытии дежурной группы на базе ГУО "Ясли-сад д. Бенякони"?
Всего 17 человек

Профилактика гриппа и ОРЗ.

Дата: 12 февраля 2019 в 09:04, Обновлено 12 февраля 2019 в 09:05
Автор: Кошель А. Т.

ПРОФИЛАКТИКА  ГРИППА И ОРЗ.

Острые респираторные инфекции (ОРИ) и грипп продолжают оставаться актуальными в зимний сезон. По прогнозу Национального центра по гриппу в эпидсезон 2018-2019гг. ожидается подъем заболеваемости ОРИ и гриппом средней интенсивности. Основными путями передачи ОРИ и гриппа является воздушно–капельный (при кашле, чихании, разговоре) и контактно-бытовой (через посуду, рукопожатие, загрязненные носовые платки). Источником инфекции является больной человек. Поэтому особое внимание в плане профилактики нужно обратить на гигиенические мероприятия: рекомендуется часто мыть руки с мылом или антисептиком, проветривать и проводить влажную уборку в помещениях, следить чтоб температура в помещениях не опускалась ниже 20 градусов. В период эпидемического подъема нужно поменьше бывать в людных местах, и тем более контактировать с заболевшими, если этого не миновать, надевайте медицинскую маску, что снижает риск заражения на 60-80 %. Маску не используйте повторно. Противостоять вирусу поможет соблюдение правил так называемого «респираторного этикета»: при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, утилизируйте их сразу после использования. Для предупреждения заболевания ОРИ и гриппом необходимо укреплять и закалять свой организм. Откажитесь от вредных привычек. Следите, чтоб в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находиться на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться. Перед выходом из дома смазывайте нос оксолиновой мазью, а по возвращению домой промойте нос водой или раствором морской соли. Для профилактики гриппа и других острых респираторных инфекций используются противовирусные лекарства, такие как ремантадин, арпетол, арбидол, тамифлю и другие. Если вы заболели, то не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу и строго выполняйте его рекомендации. Защитите себя и окружающих!

Источник http://www.cgev.grodno.by/messenger/1%20(33).pdf

Помощник врача-эпидемиолога Анна Высоцкая

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.